コラム

休暇を取ることに罪悪感を持たない!(ソフィアさん)

2018-09-22  カテゴリー:コラム

組織で働いてると長期休暇が取りづらいと思っていた。 休みを取ることで、みんなに迷惑をかけるという罪悪感が満載だった。しかし休みを11日間とって旅行に行くことにした。 5月にはそれを決めて8月に休みを取ることにして、上司、 …

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感謝と赦しと考え方の選び直しの習慣化で、自然な笑顔が増えてきました (門屋綾さん)

2018-07-27  カテゴリー:コラム

日々を心穏やかに生きるって、どんな状態なんだろう? イライラしないことかな? 悲しい気持ちにならないことかな? それとも、どんな出来事が起きても、心が波立たないことだろうか? 生家は今でこそ仲の良い家族になりましたが、数 …

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