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相手は自分の鏡ってどういうコト?

2024-01-10  カテゴリー:働く女性Q&A

これはポジティブもネガティブも両方のケースで言えることだなぁって思う。 なんて人なの!今日はツイてないわっ!!相手の言動や態度にムカついたり、自分の不運を嘆いたり。 こういう時は相手がどうのっていう話でなく、自分を省みた …

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あぁそうだそうだ、それだけでいいんだ

2023-12-21  カテゴリー:コラム

今朝も夫のシェアをただ聴く。 悩んでも悩んでも答えが見つからない時ってある。そんな時… ただ、愛する。 そうだ、そうだった! どうしようもできない、現実と理想のギャップ。そんな時、相手やその状況に対してただただ愛を持って …

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更年期障害とどう向き合ったらいい?

2023-12-15  カテゴリー:働く女性Q&A

これね、私自身も「そんなん無理!」って最初思ったんですけど結果的に効いた方法でした!それは… 今起きている現象の原因を更年期障害だと思わないこと 半年位前に鍼治療を始めたんですけど、その時に鍼の先生に言われたことなんです …

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無意識のトラウマを手放す

2023-12-01  カテゴリー:コラム

立体的に1つ1つが重なりあって見えて、大きくすごく綺麗に見えて。葉っぱの1枚1枚が赤づいてきて綺麗な紅葉になって、それが何百枚とあって全体として秋のいい感じな木になるんだけど。そんな木を自分の中に探そうとすると、自分にあ …

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タイムマネジメントの「根本」にあるもの

2023-11-10  カテゴリー:働く女性Q&A

忙しさや時間不足の問題は、スケジュール管理の技術だけでは解決しないことがあります。 ジャンヌでは、タイムマネジメントを「時間を管理すること」ではなく、身体と心の状態を整えることで自然に動けるリズムを取り戻すプロセスとして …

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